דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

האור שבתוכנו - איך להתמודד בזמנים של חוסר ודאות הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: אובמה, מישל

פורמטים: פורמט iconUppercase  אותיות גדולות
פורמט iconBraille  ברייל
פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית,עיון
הוצאה: משכל, ידיעות אחרונות
שנת הוצאה: 2023
תרגום: מאנגלית: ענבל שגיב-נקדימון.
קריינות: ארניה דנה
אורך: 11:01 שעות / 261 עמודים / 4 כרכים לאותיות גדולות / 6 כרכים לברייל

תקציר הספר:

למדתי שמותר להכיר בעובדה שערך עצמי כרוך בפגיעוּת ושמה שמשותף לנו כבני אדם עלי אדמות הוא הרצון העז לשפר את חיינו, תמיד ובכל מצב. אנחנו נועזים יותר באור. כאשר אנו מכירים את האור שבתוכנו, אנחנו מכירים את עצמנו. אנחנו מכירים את הסיפור שלנו בדרך כנה. מניסיוני, היכרות כזאת עם עצמנו בונה ביטחון עצמי, והביטחון הזה נוסך בנו רוגע ומאפשר לנו לשמור על פרספקטיבה, ואלה מובילים בסופו של דבר ליכולת ליצור קשר משמעותי עם אחרים – ומבחינתי, זה הבסיס לכול. אור אחד מזין אור נוסף. משפחה חזקה אחת מעניקה כוח למשפחות נוספות. קהילה מעורבת אחת יכולה להניע את הקהילות שסביבה. זהו כוחו של האור שבתוכנו. בספר המשך מעורר השראה לממואר רב-המכר "הסיפור שלי", שזכה לשבחי המבקרים, הגברת הראשונה לשעבר מישל אובמה חולקת איתנו חוכמה מעשית ואסטרטגיות לשמירה על תקווה ועל איזון בעולם חסר הוודאות של ימינו. לאתגרים הגדולים בחיים אין ככל הנראה פתרונות מסודרים או תשובות תמציתיות, אבל מישל אובמה מאמינה שכולנו יכולים להצטייד בכלים שיעזרו לנו להתמודד טוב יותר עם שינויים ולשמור על יציבות במצבי אי-ודאות.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

הסיפור - איך להשתחרר מסיפורים שמנהלים את חיינו לאור תורתו של רבי נחמן מברסלב

אנחנו חווים את המציאות דרך סיפורים, שהם פרשנות שלנו למה שמתרחש סביבנו ובתוכנו. סיפור טוב יכול להביא אותנו לחיים מלאי סיפוק, תקווה ואהבה. הסיפורים שלנו, הדרך שבה אנחנו מפרשים את מציאות חיינו, יכולים להשתנות אם נשכיל להכיר בהם ובעוצמה שבה הם מעצבים את חיינו. כיצד נזהה את הסיפורים ששולטים בחיינו? מה אפשר לעשות לאחר הזיהוי? ומהו בכלל סיפור טו...

למידע נוסף

לעשות את עצמך - מסע בעבודת המידות

כשהיינו ילדים ידענו "לעשות את עצמנו": השתנינו בלי סוף, פשטנו ולבשנו צורה והתעצבנו מיום ליום. האם היכולת הזו להתחדש, לנוע, לגדול, עדיין קיימת בתוכנו? כיצד ניתן להאמין מחדש באפשרות של שינוי לאחר שנים רבות של ניסיונות כושלים? וגם כשאנחנו כבר מוצאים את המפתח לעבודה הפנימית, כיצד נשרטט את עצמנו מבלי למחוק את כל הטוב שיש בנו, מבלי לאבד את מי שא...

למידע נוסף

תודו ליסט - 101 שאלות להודיה יומית

הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר לוקחת אתכם יד ביד לאורך המעקה הנפלא של הכרת הטוב ומציעה לכם תרגול יומיומי שיעזור לכם לעגן לעצמכם שווי משקל כשהחיים סוערים, להגביר את האנרגיה ואת תחושת החיוניות, ללמוד להתמקד במה שעובד בחייכם ולשמוח יותר בחלקכם. חיי היומיום שלנו מלאים באבק של מטלות, דאגות, קשיים וזיהומים. בדיוק כמו פעולת צחצוח השיניים, השומרת על...

למידע נוסף

אהבה מחרוז ראשון - מבחר אמרות ותובנות על אהבה, זוגיות ונישואין בחרוזים

לפוסטים כובשים ולתיבול מפגשים, למסרוני תובנה ולפתקי מתנה, למכתבי אהבה ולסיעורי חשיבה. בספר ייחודי זה חורז עו"ד בני דון-יחייא, ביצירתיות ובמקוריות, רעיונות ותובנות בונות ושנונות על הנושאים שמעסיקים את כולם: אהבה, נישואין, משפחה, הומור, ילדים, טיפים לזוגיות, מריבות, שלום בית ועוד ועוד.

למידע נוסף