דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

אין זמן טוב מההווה - למצוא חופש, אהבה ושמחה במקום שבו אתם נמצאים הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: קורנפילד ג'ק

פורמטים: פורמט iconUppercase  אותיות גדולות
פורמט iconBraille  ברייל
פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית,פסיכולוגיה
הוצאה: מודן
שנת הוצאה: 2019
תרגום: מאנגלית: לינדה פניאס-אוחנה.
קריינות: אליהו ענת
אורך: 260 עמודים / 3 כרכים לאותיות גדולות / 5 כרכים לברייל

תקציר הספר:

אין זמן טוב מההווה הוא הזמנה להמשיך במסע הרוחני שלכם לשחרור נפשי ולאושר, גם אם הדרך ארוכה ורצופת מכשולים, ועל אף השינויים ואתגרי החיים. ג’ק קורנפילד, פסיכולוג מערבי ומבכירי המורים הרוחניים בעולם, מאגד בספרו תובנות וסיפורי מקרה של מטופלים, פרי של יותר מארבעים שנות הוראת מיינדפולנס. במבט חומל ומחויך הוא מציע לקורא לא לדחות את האושר לעתיד, לשחרר את הרוח ולפתוח את הלב באומץ לכל המתרחש ברגע הזה. כל פרק בספר זה הוא קריאה לחוות ממד אחר של חופש - חופש של הרוח והחופש להיות מי שאתם מעבר לפחד ולהיסטוריה האישית שלכם, החופש לאהוב, החופש להגן על מה שחשוב לכם, והחופש להיות מאושרים. הספר כולל שיעורים ותרגילים מעשיים שיעניקו לקורא מבט חדש על מצבי תקיעות, וכיצד ניתן להשתחרר מהם.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

ההרגלים הנסתרים של הגאונים - מה שאיינשטיין, מארי קירי, סטיב ג'ובס ואחרים ידעו, ואתם יכולים לאמץ

איינשטיין. בטהובן. פיקאסו. סטיב ג'ובס. המילה "גאון" מעוררת מיד דמויות אייקוניות אלה, שתרומתן שינתה את פני התרבות והחברה. ובכל זאת, איינשטיין היה ילד חולמני ומופנם עם קשיי תקשורת, בטהובן התקשה בחשבון בסיסי, פיקאסו נכשל במתמטיקה בכיתה ד', וג'ובס פרש מהתיכון עם ממוצע ציונים בינוני. מה זה אומר על הדרך שבה אנו מודדים הצלחה והישגים כיום? מדוע א...

למידע נוסף

שחר של יום חדש

הגמגום עלול היה להיות עבורי מחסום חברתי, תעסוקתי, זוגי ומה לא? לשמחתי, החלטתי שאף אחד לא יעצור אותי. לא הגמגום, לא המורה שלא האמינה שמגמגם יכול לשדר ברדיו, לא קצינים שתהו כיצד מגמגם יכול להיות קשר של סגן אלוף ולא המרצה בתואר למשפטים שזלזלה. ראיתי בגמגום, במשבר, אתגר שהסוף שלו ברור –אני אנצח אותו! הספר שלי נועד להראות לו שחיינו הם בחירה וע...

למידע נוסף

עוגנים - יציבות וחוסן בימים סוערים

בעולם של שינויים מהירים ואי-ודאות, כולנו מחפשים נקודת אחיזה. ספר זה מציע מבט מעמיק אל תוך עולם העוגנים - הן החיצוניים והן הפנימיים - שעליהם אנו נשענים בחיינו. רן ובר מוביל אותנו במסע מרתק מהעוגנים החיצוניים שרובנו מכירים, אל עבר גילוי וטיפוח העוגנים הפנימיים שלנו. דרך תובנות מעשיות, תרגילים והמחשות, הספר מספק כלים להתחבר אל העוגנים הפנימי...

למידע נוסף

ליצור את סיפור חייך - הבחירה להיות הגיבור ולא הקורבן

ליאור ערוסי מזמין אותך לכתוב את סיפור חייך – ובתוך כך לקחת עליו בעלות – אפילו כשהאירועים אינם צפויים ואינם מתרחשים תמיד כרצונך (מה שקורה הרבה...). בשילוב של מחקרים מקצועיים וחוויות ותובנות ייחודיות מחייו האישיים והמקצועיים, ליאור ערוסי מתאר בצורה מעמיקה וקולעת את הסכנות הטמונות בחיים שמתנהלים ומסופרים על פי כורח הנסיבות, פחדים, ציניות, לח...

למידע נוסף