זמן השמעה כללי: שעות
חיפוש מתקדם לחץ טאב להמשך
מחבר: מרטין, פיליפ
שהייתי בן שבע-עשרה, יצאתי עם שני חברים למסע בסירת קאנו במרחבים הפראיים של צפון חבל אונטריו בקנדה. חמישה ימים לאחר תחילת המסע גילינו שאנחנו אבודים לחלוטין...כאשר מצאתי את עצמי, בגיל שלושים ושבע, שרוי בדיכאון עמוק, החוויה היתה דומה מאוד למה שחוויתי באותו טיול מחנאות. שוב הייתי אבוד באיזור לא מוכר, מפחיד ועם זאת יפהפה. תמיד נעזרתי בתרגול בודהיסטי כדי להתמודד עם מצבים קשים, אבל במקרה זה לא היה בו די...התמדתי בו בעודי מנסה למצוא דרך לקשור בינו לבין מה שעובר עלי. בסופו של דבר גיליתי שתנועת הנפילה מטה של הדיכאון מאפשרת לי להשתקע באופן עמוק ומלא יותר בתוך חיי, ושבהשתקעות זו טמונה הזדמנות נהדרת ללמידה, להתפתחות ולגדילה. התברר לי שאני יכול להכניס את הדיכאון אל מרחבי התרגול הבודהיסטי שלי, ולמדתי שגם אחרים יכולים לעשות את זה - בלי קשר לנטיות הרוחניות האישיות שלהם. הספר הזה הוא מדריך למרחבים שהם הדיכאון. כתב אותו אדם שמכיר את המרחבים הללו, ונוכח שאין די במפה לבדה כדי להתמצא בהם. הספר מראה כיצד להשתמש במשאבינו האישיים וכיצד ללמוד לקרוא את הסימנים סביבנו ולהקשיב להם.
הינכם מוזמנים לשלוח לנו ביקורות קריאה חדשות לפרסום באתר הספריה,השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה.
הספריה לעיוורים, כבדי ראייה ומוגבלים מחויבת לשמירת פרטיך האישיים.
בעקבות שיטת הריפוי המתוארת ברב-המכר העולמי המסע, פיתחה ברנדון בייס תהליך מסע לעבודה עם ילדים. תהליך זה מאפשר לעזור לילדים לשחרר את הניצוץ הזוהר המולד שלהם, ולבטא במלואן את היכולות הטבעיות שלהם. הספר מביא סיפורי מקרים רבים להמחשת התהליך, וכולל שני תהליכי עבודה מלאים המותאמים במיוחד לשתי קבוצות גיל. באמצעים פשוטים תוכלו לעזור לילדיכם לשחרר ...
ספר זה הוא הרהור על נושא כאוב ומושתק: הזדקנות. תרבות האנטי-אייג’ינג נוטה להכחיש אותה, אך עלינו להודות שאין מנוס ממנה ולהכיר בהשתנות ובפגיעות הכרוכות בה. הספר מזמין את הקוראים לפגוש את ההזדקנות בראשית המאה ה־21 בישראל במבט מפוכח, ולראות בה הזדמנות לצמיחה תודעתית, כדי להזדקן בחן ובחסד, בבינה ובחכמה. יש בהזדקנות אי-נחת, והיא מעוררת שאלות הנו...
חוברת קורס מע"ר - מגיש עזרה ראשונה, 44 שעות, מטעם "איחוד הצלה". מנושאי השיעורים: אנטומיה, החייאה, מצבי חירום, פגיעות ועוד.
הספר מיועד לטבעונים ושומרי בריאות מתחילים כותיקים ובו מידע רחב על כל הקשור בתזונה טבעית נכונה. מן התוכן: כיצד להשיג חלבון ממקורות צמחיים, הנחיות לשמירה על משקל, עובדות חדשות על סוגי השמנים השונים, דרך להכנת קטניות כך שלא תהיינה קשות לעיכול, סדר ארוחות יומי רצוי וצרופי מזון נכונים.
בחירת פורמט לכותר " " - לחץ טאב לבחירת הפורמט הרצוי
הכותר התווסף בהצלחה לרשימת השמורים אזור גישה מהירה
דירוג לחץ טאב להמשך
שים לב!
לחץ טאב להמשך
אין באפשרותך להזמין ספר זה בפורמט תקליטור.ניתן לבצע האזנה\הורדה לספר באתר.
© כל הזכויות שמורות לספריה המרכזית לעיוורים ובעלי לקויות קריאה.