Book

Hello, Guest

 |   Forgot Password  |   Registration

דרך הזן בימי דיכאון Item exists in mail order basket Item exists in Saved list

author: מרטין, פיליפ

Formats: Format iconMP3  MP3
Unable to find the format you want? Click here to contact us.
Language: עברית
Genre: Health care and Medicine,Psychology
Publisher: בבל
Publishing year: 2008
Translation: מאנגלית: רוני פרידמן.
Narrator: אשר אמיר
Length: 05:16 Hours / 191 Pages

Book summary:

שהייתי בן שבע-עשרה, יצאתי עם שני חברים למסע בסירת קאנו במרחבים הפראיים של צפון חבל אונטריו בקנדה. חמישה ימים לאחר תחילת המסע גילינו שאנחנו אבודים לחלוטין...כאשר מצאתי את עצמי, בגיל שלושים ושבע, שרוי בדיכאון עמוק, החוויה היתה דומה מאוד למה שחוויתי באותו טיול מחנאות. שוב הייתי אבוד באיזור לא מוכר, מפחיד ועם זאת יפהפה. תמיד נעזרתי בתרגול בודהיסטי כדי להתמודד עם מצבים קשים, אבל במקרה זה לא היה בו די...התמדתי בו בעודי מנסה למצוא דרך לקשור בינו לבין מה שעובר עלי. בסופו של דבר גיליתי שתנועת הנפילה מטה של הדיכאון מאפשרת לי להשתקע באופן עמוק ומלא יותר בתוך חיי, ושבהשתקעות זו טמונה הזדמנות נהדרת ללמידה, להתפתחות ולגדילה. התברר לי שאני יכול להכניס את הדיכאון אל מרחבי התרגול הבודהיסטי שלי, ולמדתי שגם אחרים יכולים לעשות את זה - בלי קשר לנטיות הרוחניות האישיות שלהם. הספר הזה הוא מדריך למרחבים שהם הדיכאון. כתב אותו אדם שמכיר את המרחבים הללו, ונוכח שאין די במפה לבדה כדי להתמצא בהם. הספר מראה כיצד להשתמש במשאבינו האישיים וכיצד ללמוד לקרוא את הסימנים סביבנו ולהקשיב להם.


 
 
 
 
 

List with 0 items

     

Maybe you will also be interested in …

וירוס - עולם בצל מגפת השפעת בשנת 1918, ההשתוללות הנוראה של מחלת השפעת לפני מאה שנה, וכיצד נוכל למנוע אסון נוסף בעתיד

מגפת השפעת העולמית שפרצה ב- 1918 גרמה למותם של למעלה מ- 40 מיליון בני אדם והיתה לאחת המגפות הקטלניות בהיסטוריה האנושית. היא הוגדרה אז כ"מגפה של אחת למאה שנה". במאה השנים האחרונות חלה התפתחות ניכרת במדע הרפואה, המבטיחה התמודדות טובה יותר עם מגפת הקורונה המתפשטת בימים אלה. המגפה של 1918, שנקראה גם השפעת הספרדית, הכניעה אנשים צעירים ובריאים ...

more information

חיים מתוקים - התמודדות עם סכרת

מסמך אנושי אישי בו חושף המחבר רגשות, מועקות, התלבטויות, התנסויות מגוונות ודרך התמודדות בת שנים ארוכות וקשות עם סוכרת הנעורים, מאז היותו בן 14. הספר מעביר מסר חשוב ואופטימי לכל אותם ילדים, נערים ובוגרים אשר איתרע מזלם והפכו ל"מתוקים" - שהסוכרת ניתנת לפיקוח, לבקרה ולאיזון.

more information

המסע לילדים - שחרור הפוטנציאל הזוהר של ילדיכם

בעקבות שיטת הריפוי המתוארת ברב-המכר העולמי המסע, פיתחה ברנדון בייס תהליך מסע לעבודה עם ילדים. תהליך זה מאפשר לעזור לילדים לשחרר את הניצוץ הזוהר המולד שלהם, ולבטא במלואן את היכולות הטבעיות שלהם. הספר מביא סיפורי מקרים רבים להמחשת התהליך, וכולל שני תהליכי עבודה מלאים המותאמים במיוחד לשתי קבוצות גיל. באמצעים פשוטים תוכלו לעזור לילדיכם לשחרר ...

more information

רפאו את עצמכם - מסע להבנת השפעת הנפש על הגוף

בילוי בפארק לונדוני ביום קיץ חם, ושיחה עם אישה לא מוכרת על טיפולים אלטרנטיביים, הביאו את הגנטיקאית וכתבת המדע ג'ו מרצ'נט לצאת למסע חובק עולם להבנת השפעת הנפש על הגוף. בחודשים הבאים נסעה מרצ'נט ברחבי העולם כדי להתוודע למחקרים החלוציים שנעשים כיום בתחום, ולשיטות טיפול מסורתיות וחדשניות המשתמשות בכוחה של הנפש: מיידוי כדורי שלג בערוץ קרח וירט...

more information