דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

מדיטציה שלמה - מדריך לחיים ערים הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: צ'ופרה, דיפאק

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית
הוצאה: מודן
שנת הוצאה: 2022
תרגום: מאנגלית : לינדה פניאס-אוחנה.
קריינות: ארבל תרצה
אורך: 07:32 שעות / 272 עמודים

תקציר הספר:

במשך שלושים השנים האחרונות עמד דיפאק צ'ופרה בחזית מהפכת המדיטציה במערב. הספר "מדיטציה שלמה" לוקח אותנו למסע לגילוי ולפרשנות מחודשת של היתרונות הפיזיים, הנפשיים, הרגשיים והרוחניים הטמונים במדיטציה. צ'ופרה מדריך את הקוראים כיצד להתעורר לרמות מודעות חדשות, שיסייעו להם להגיע לראייה צלולה, לרפא מצוקות של הרוח ושל הגוף ולגלות מחדש מי הם באמת. הקוראים יעברו תהליך של השתנות, שתוצאתו תהיה התחדשות של הגוף, הנפש והרוח, אשר תאפשר להם לחיות במודעות פתוחה, חופשית, יצירתית ומלאת אושר עשרים וארבע שעות ביממה. בספר הזה מרומם צ'ופרה את המדיטציה לכדי מסע משנה־חיים לעבר רמת תודעה גבוהה יותר. הוא גם משלב מחקרים חדשים שנעשו על המדיטציה ועל יתרונותיה, מביא תרגילים מעשיים לפיתוח המודעות ומסכם בתוכנית הכוללת 52 שבועות של מדיטציות כדי לסייע במהפך בכל היבט של החיים.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

להכיר במציאות, לדעת שלווה

הספר מציע הוראות תמציתיות ביותר, לא רק למדיטציה כי אם לדרכים שונות להביט בעצמנו ובעולם. מדריך זה מציע מבוא בהיר למצב האולטימטיבי ומתווה תרגילים ברורים להכרה במציאות. המטרות כוללות: הסרת דחק, כעס, פחד ודאגה.

למידע נוסף

מוקף בשקרנים - איך תזהו שקרנים, וכיצד לא תאפשרו להטעיות ולגזלייטינג לנהל את חייכם

האם אתם, הטיפוסים האדומים, נוטים לשקר יותר מחבריכם הצהובים? והאם אתם, הכחולים, מגיבים לשקרים בצורה שונה מהירוקים? פרויקט טיפוסֵי הצבע של תומס אריקסון מגיע סוף־סוף לשאלת השקרים, ובוחן אותה בדרכו המיוחדת של מחבר רבי־המכר השוודי. בספרו "מוקף בשקרנים" אריקסון מפגיש אותנו עם כמה מהשקרנים הבולטים של המין האנושי, בודק שלל נושאים כמו הסיבות האמית...

למידע נוסף

עד שליבך יתנגן - לימוד ימימה

לימוד החשיבה ההכרתית, שנמסר מפי ימימה אביטל, מאפשר היכרות מודעת עם חלקי הנפש השוכנים בנו ונותן מקום לכל חלק וחלק מתוך הסתכלות בריאה, חומלת וסקרנית. הלימוד מעורר את ההבנה שקבלת חולשות הנפש פותחת שער חדש לכוחות הנפש המצויים בכל אחד מאיתנו ומאפשר לטעת תקווה לאורך הסדקים, להבחין באור המפציע לצד פצעי הייאוש ולמצוא את עצמנו צומחים בתוך חיינו ונ...

למידע נוסף

הנסיכה שהאמינה באגדות - פנטזיה פסיכולוגית

הצטרפו אל הנסיכה במסעה המרתק להגשמה אישית ולהערכה עצמית, שהן המפתח האחד והיחיד לאהבה אמיתית ולשלמות רוחנית.

למידע נוסף