דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

דחיינות - איך להפסיק לדחות למחר את מה שאנחנו יכולים לעשות היום הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: סטיל, פירז

פורמטים: פורמט iconUppercase  אותיות גדולות
פורמט iconBraille  ברייל
פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית,פסיכולוגיה
הוצאה: מטר
שנת הוצאה: 2012
תרגום: מאנגלית: עופר שור.
קריינות: שפירא חני
אורך: 08:14 שעות / 296 עמודים / 3 כרכים לאותיות גדולות / 5 כרכים לברייל

תקציר הספר:

‫כל מי שגולש באינטרנט במקום לסיים את כתיבת העבודה שמועד הגשתה חלף מזמן, דוחה את תשלום החשבונות, נשבע להתחיל דיאטה מחר, נשאר לצפות בטלוויזיה עד מאוחר ואז מותש למחרת - הוא כנראה דחיין. פירז סטיל, המומחה המוביל בעולם לתחום הדחיינות, משלב פסיכולוגיה, מדע, עזרה עצמית ועשור של מחקרים פרי עטו כדי להסביר מדוע אנחנו דוחים דברים במודע ומרצון, אף שאנחנו מבינים שהדחייה תזיק לנו. מסתבר ש-95 אחוזים מאיתנו, בשלב כלשהו בחיינו, דחיינים, ושהסיבות לדחיינות הן תרבותיות, פסיכולוגיות וביולוגיות. מי דוחה ומדוע? באילו דרכים אנחנו דוחים דברים? כיצד נוכל להתמודד עם הסחות הדעת הרבות של העולם הדיגיטלי? כיצד נרסן את האימפולסיביות, שהיא אחת הסיבות העיקריות לדחיינות? כיצד נוכל להפסיק לדחות? אם אתם מאמינים שאתם דחיינים מכיוון שאתם פרפקציוניסטים, תיווכחו לדעת שאתם טועים. סטיל מנפץ בספרו מיתוסים רבם הקשורים בדחיינות ובמוטיבציה. תלמדו גם כיצד אופני ההתמהמהות שלכם משפיעים על חייכם, בריאותכם, עבודתכם, רווחתכם ואושרכם. אז אם אתם חלק מ-%95 מהאוכלוסייה הסובלים מדחיינות - אל תדחו את קריאת הספר הזה! ‬


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

עד שליבך יתנגן - לימוד ימימה

לימוד החשיבה ההכרתית, שנמסר מפי ימימה אביטל, מאפשר היכרות מודעת עם חלקי הנפש השוכנים בנו ונותן מקום לכל חלק וחלק מתוך הסתכלות בריאה, חומלת וסקרנית. הלימוד מעורר את ההבנה שקבלת חולשות הנפש פותחת שער חדש לכוחות הנפש המצויים בכל אחד מאיתנו ומאפשר לטעת תקווה לאורך הסדקים, להבחין באור המפציע לצד פצעי הייאוש ולמצוא את עצמנו צומחים בתוך חיינו ונ...

למידע נוסף

הנסיכה שהאמינה באגדות - פנטזיה פסיכולוגית

הצטרפו אל הנסיכה במסעה המרתק להגשמה אישית ולהערכה עצמית, שהן המפתח האחד והיחיד לאהבה אמיתית ולשלמות רוחנית.

למידע נוסף

הקטור וסודות החיים

הקטור הקטן לא תמיד היה מאושר, כי החיים אינם פשוטים כל כך. צריך ללמוד להכיר ולהבין אותם לעומק, ככה אבא שלו אמר לעתים קרובות, וכדאי להתחיל עם זה כמה שיותר מוקדם. הוא שם לב שאבא שלו כתב לעתים קרובות את המחשבות שלו בפנקס קטן שאותו תמיד לקח איתו. לכן הוא אמר לעצמו שגם הוא יכתוב את כל לקחי החיים בתוך פנקס קטן, ושיום אחד הוא יראה לאבא ולאמא שלו ...

למידע נוסף

בדרך למעלה

הספר עוסק בהתפתחות אישית. לדברי המחברים, שירי ודורון ליבשטיין, המטרה היא לתת לאנשים השראה וכלים מעשיים להגשמת המטרות שלהם בחיים, בארבעה רבדים: המנטלי, הרגשי, הפיזי והרוחני.

למידע נוסף