דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

חוק 5 השניות - לחזק את הביטחון העצמי ולשנות את החיים ואת הקריירה בעזרת אומץ יומיומי הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: רובינס, מל

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
פורמט iconBraille  ברייל
פורמט iconUppercase  אותיות גדולות
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: העצמה אישית,פסיכולוגיה,עיון
הוצאה: מטר
שנת הוצאה: 2019
תרגום: מאנגלית: מיכל כהן.
קריינות: דרורי עדי
אורך: 06:28 שעות / 271 עמודים / 3 עמודים לאותיות גדולות / 5 כרכים לברייל

תקציר הספר:

קריאה בחוק 5 השניות תגלה לכם שנדרשות רק חמש שניות כדי: לגייס ביטחון עצמי לשים קץ לדחיינות ולספקות להתגבר על פחד ועל חוסר ודאות להפסיק לדאוג ולהיות מאושרים יותר להפיץ את הרעיונות שלכם באומץ הסוד לא טמון בידיעה מה לעשות – הוא טמון בידיעה איך להניע את עצמכם לעשות את זה. אומץ הוא היכולת לעשות דברים שלהרגשתכם הם קשים, מפחידים או מלאים בחוסר ודאות. הוא אינו נחלתו של קומץ נבחר בלבד. אומץ הוא זכות מלידה שמצוי בכולנו ומחכה להתגלות.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

את הבוס! - המדריך שיוביל אותך לפסגה

את הבוס! הוא מדריך ליזמות עסקית שנכתב במיוחד עבור נשים שרוצות להמציא את עצמן מחדש. המדריך מציע דרכים יעילות לניהול החיים שלך ומסביר לך, צעד אחר צעד, כיצד לסלול את הדרך הנכונה ביותר שתוביל אותך להגשמה עצמית: כיצד לממש את החלום שלך לכדי עסק, איך לקדם את עצמך ברשתות החברתיות, כיצד ליצור הזדמנויות עסקיות ואיך לשלב בתוך כל זה חיי משפחה וילדים....

למידע נוסף

תפסיקי כבר להתנצל - תוכנית נטולת בושה להגשמת המטרות שלך

רבות מאיתנו חונכו להגדיר את עצמן ביחס לאחרים – כרעיות, אימהות, בנות או עובדות – ולא למדו לדרוש בעלות ואחריות על מי שהן ועל מה שהן רוצות. "תפסיקי כבר להתנצל" נכתב לכל הנשים הללו, כקריאת השכמה עזה וחדה. הספר מעודד כל אישה באשר היא לא לוותר על החלומות שלה אלא לפעול באופן מכוון ומאורגן להגשמתם. הוליס מצביעה על החסמים המרכזיים העומדים בפני המב...

למידע נוסף

כן לחיים למרות הכול

חודשים ספורים בלבד לאחר שחרורו ממחנה ריכוז, נשא ויקטור פראנקל סדרת הרצאות, שבהן פרש את הבסיס למשנתו האופטימית. הוא הסביר בהן את רעיונותיו המרכזיים באשר למהותם של משמעות, חוסן נפשי ויכולת התאוששות, ואת אמונתו כי משבר טומן בחובו הזדמנות. ההרצאות מתפרסמות עתה לראשונה בעברית, ודבריו של פראנקל מהדהדים בהן בעוצמה רבה לא פחות מכפי שהידהדו בשנת 1...

למידע נוסף

לא מפחדת לגדול

בארי קליין, כמעט בת 12, מספרת את הסיפור שלה, על התהליך שבו הבינה שתצטרך לקבל הורמון גדילה ואת דרכי ההתמודדות עם הפחד. בתחילת הספר פתיחה עם הסברים של מבוגרים, ההורים שלה, העוסקים בטיפול, המבוא מסביר קצת על פחד וחרדה, ונותן כלים ממש (מעולם הטיפולי של שיטת הCBT) איך לעזור לילדים.

למידע נוסף