איזון עדין - התמודדות במצבי לחץ במשפחה

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

איזון עדין - התמודדות במצבי לחץ במשפחה הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: אילון, עופרה

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: פסיכולוגיה
הוצאה: ספרית פועלים
שנת הוצאה: 1983
קריינות: עידן ניל
אורך: 12:05 שעות / 355 עמודים

תקציר הספר:

בעקבות פגיעה בחיי המשפחה, תקלות במערכת היחסים, שינויים קיצוניים או אסון, נוצרים מצבי לחץ, המגבירים את התלות בהגנה ובהדרכה. אין בין שמקור הלחץ הוא פנימי, בין שהוא נובע מפגיעה חיצונית – גישת-היסוד של הספר זה היא , המשפחה עצמה מהווה את מאגר הכוחות להתמודדות ולהתגברות. הפסיכולוגית עפרה אילון, המתמחה בטיפול מצבי-לחץ והמחברת תכניות לפיתוח כישורי התמודדות, משלבת בכתיבתה יידע מקצועי מעמיק, רגישות כלפי הסבל והערכה בלתי מעורערת ליכולתו של האדם להתמודד עם מצוקתו.


 
 
 
 
 

רשימה עם 0 פריטים

     

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

יחסים מסוכנים - על גזלייטינג, נרקיסיזם וזוגיות רעילה

סוף־סוף פגשת אותו. אהבת חייך. הגבר שכמו נוצר עבורך. כל קומדיה רומנטית שצפית בה במהלך חייך התנקזה לזוגיות הזאת. אז למה את מבולבלת ואומללה? מדוע את מתנצלת על דברים שלא עשית ומרגישה שעלית על רכבת הרים שלא עוצרת לרגע? נראה לך שאת מכירה את הגבר הזה. את לא יודעת שהוא משקר כמו שהוא נושם. שהוא מערער אותך בשיטתיות, ומלמד אותך להקשיב לו במקום לעצמך...

למידע נוסף

קדימה - סיפורים על מפגשים פורצי דרך

"שימי, אם את האופי שלך אתה, לדבריך, לא יכול לשנות, ואת התנאים הסביבתיים אתה לא רוצה לשנות... איך כן אפשר לשנות משהו במערכת הזו שמקיפה אותך?" "זה... כמו קשר גורדי", נאנק שימי, "אי אפשר לפתור אותו בלי לחתוך את החבל. ואני לא מוכן לחתוך אותו. מבין את הבעיה? ""אברהם-יוסף כל היום מדבר על זה", אמרה ריקי, קולה נמוך אפילו עוד יותר משהיה, ואך בקושי...

למידע נוסף

הפסיכולוגיה של הכסף - 20 עצות על עושר, איפוק ואושר

הספר הזה יוצא בזמן שהעניין הציבורי בדרכים להתגבר על יוקר המחיה גדול מאי פעם. הסיפורים שנמצאים בספר הזה והעצות שהוא מסיק מהם הן פשוטות להבנה כמו שהן חיוניות ליישום: איך ניתן לחסוך יותר ובאופן מושכל, מה הערך של השקעה שמנוהלת לאורך זמן לאור מטרות מוגדרות היטב, ממי כדאי ללמוד על התנהלות פיננסית - וממי להתרחק. הספר מלא בסיפורים על המשקיעים והמ...

למידע נוסף

האור בקצה - מהפגיעה והנחמה - לתיקון

אנחנו פגועים. כועסים. נוטרים טינה. רוצים לנקום. לפעמים גם מוציאים את הנקמה לפועל כדי להירגע. לאן זה מוביל אותנו? הספר "האור בקצה" הוא מסע רגשי ומחשבתי יוצא דופן. הוא עובר דרך הפסיכולוגיה של הכאב, הסוציולוגיה של השנאה, הקולקטיביות של הטינה, והתשוקה הכל־כך אנושית — לנקמה. אבל הספר הזה הוא לא רק חפירה בתהומות. הוא חיפוש עמוק – לפעמים כואב – ...

למידע נוסף