דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

נוירוביקה - הדרך לאימון המוח - 83 תרגילים לשיפור הזיכרון ולשמירת המוח כשיר וחיוני הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: כץ, לורנס ק

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
פורמט iconBraille  ברייל
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: פסיכולוגיה,עיון
הוצאה: אגם
שנת הוצאה: 2007
תרגום: לורנס ק. כץ, מנינג.
קריינות: רובין אפרת
אורך: 02:55 שעות / 159 עמודים / 1 כרכים לברייל

תקציר הספר:

תוכנית תרגול מוחי ייחודית, המבוססת על המחקר העדכני ביותר במדעי המוח.


 
 
 
 
 

רשימה עם 1 פריטים

     
  1. ספר מרשים ביותר

    האמת, לא היתה לי סבלנות לקרוא את הספר המעניין הזה על המח, אבל קראתי את כל התרגילים המעשיים שיש בו, ויש בו 83 כאלה, אם זכרוני זוכר נכון. התרגילים פשוטים ומעשיים. אדם שאינו רואה לא יוכל לבצע חלק מהם, אך עדיין יש תרגילים רבים שאפשר לבצע בלי חוש ראייה. יותר מזה: שוב ושוב ממליץ הכותב לקוראיו לתרגל בעינים עצומות. ספר מצוין.

    מאת: מרגלית טובי, בתאריך 07/07/2017

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

תכל'ס - איך להיות הגרסה הכי טובה של עצמך

כולנו יודעים הכול. יודעים כל מה שצריך לעשות כדי לרזות, כל מה שצריך לעשות כדי להפסיק לעשן, כל מה שצריך לעשות כדי להתחיל לרוץ, כל מה שצריך לעשות כדי להפסיק לדחות. ואם אנחנו לא יודעים, אז גוגל יודע, ואם לא הוא, אז ויקיפדיה, ואם לא היא, תמיד נוכל לצפות באחת ההרצאות ב-TED. אז איך ייתכן שלמרות שכולנו יודעים הכול, לא כולנו עשירים, מאושרים ומצליח...

למידע נוסף

ששש... בלילה ישנים - איך ללמד תינוקות וילדים לישון

קשה לתינוק להירדם? ניסיתם הכול, והוא עדיין בוכה על הידיים? אתם תשושים, אובדי עצות? הספר הזה בשבילכם! דורית קרייזר — נשואה ואם לשלושה ילדים, אחות, מיילדת, פסיכותרפיסטית, מדריכת הורים, מרצה, מאמנת אישית לשינויים והרגלים חדשים — צפתה באלפי תינוקות במהלך שנות עבודתה באגף האימהי של בית היולדות שיבא והבינה מה הם יודעים לעשות לבד בתהליך ההירדמות...

למידע נוסף

אין זמן טוב מההווה - למצוא חופ-ש, אהבה ושמחה במקום שבו אתם נמצאים

אין זמן טוב מההווה הוא הזמנה להמשיך במסע הרוחני שלכם לשחרור נפשי ולאושר, גם אם הדרך ארוכה ורצופת מכשולים, ועל אף השינויים ואתגרי החיים. ג’ק קורנפילד, פסיכולוג מערבי ומבכירי המורים הרוחניים בעולם, מאגד בספרו תובנות וסיפורי מקרה של מטופלים, פרי של יותר מארבעים שנות הוראת מיינדפולנס. במבט חומל ומחויך הוא מציע לקורא לא לדחות את האושר לעתיד, ל...

למידע נוסף

חוק 5 השניות - לחזק את הביטחון העצמי ולשנות את החיים ואת הקריירה בעזרת אומץ יומיומי

קריאה בחוק 5 השניות תגלה לכם שנדרשות רק חמש שניות כדי: לגייס ביטחון עצמי לשים קץ לדחיינות ולספקות להתגבר על פחד ועל חוסר ודאות להפסיק לדאוג ולהיות מאושרים יותר להפיץ את הרעיונות שלכם באומץ הסוד לא טמון בידיעה מה לעשות – הוא טמון בידיעה איך להניע את עצמכם לעשות את זה. אומץ הוא היכולת לעשות דברים שלהרגשתכם הם קשים, מפחידים או מלאים בחוסר וד...

למידע נוסף