דף כותר

שלום, אורח

 |   שכחתי סיסמה  |   הרשמה

נוירוביקה - הדרך לאימון המוח - 83 תרגילים לשיפור הזיכרון ולשמירת המוח כשיר וחיוני הפריט קיים בסל הזמנות הדואר הפריט קיים בשמורים

מחבר: כץ, לורנס ק

פורמטים: פורמט iconMP3  ספר שמע
פורמט iconBraille  ברייל
לא מצאת את הפורמט שרצית? לפנייה אלינו לחץ כאן
שפה: עברית
סוגה: פסיכולוגיה,עיון
הוצאה: אגם
שנת הוצאה: 2007
תרגום: לורנס ק. כץ, מנינג.
קריינות: רובין אפרת
אורך: 02:55 שעות / 159 עמודים / 1 כרכים לברייל

תקציר הספר:

תוכנית תרגול מוחי ייחודית, המבוססת על המחקר העדכני ביותר במדעי המוח.


 
 
 
 
 

רשימה עם 1 פריטים

     
  1. ספר מרשים ביותר

    האמת, לא היתה לי סבלנות לקרוא את הספר המעניין הזה על המח, אבל קראתי את כל התרגילים המעשיים שיש בו, ויש בו 83 כאלה, אם זכרוני זוכר נכון. התרגילים פשוטים ומעשיים. אדם שאינו רואה לא יוכל לבצע חלק מהם, אך עדיין יש תרגילים רבים שאפשר לבצע בלי חוש ראייה. יותר מזה: שוב ושוב ממליץ הכותב לקוראיו לתרגל בעינים עצומות. ספר מצוין.

    מאת: מרגלית טובי, בתאריך 07/07/2017

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

דבר אחד טוב ביום - תוכנית יומית לשיפור עצמי ולהשראה

תרגילי מדיטציה, מיינדפולנס ומודעות עצמית. דבר אחד טוב ביום מאגד תובנות ותוכניות פעולה קצרצרות שנכתבו בידי המרפאים המובילים של זמננו, ונאספו בתשומת לב מתוך ספרים מעוררי מחשבה על ריפוי וטיפול נפשי. כל פרק בספר מציע שיעור לחיים לצד תוכנית מעשית או דרך חשיבה חדשה, שתפקידה לעודד, לעורר מוטיבציה ולתמוך בנו בחיי היום יום. משפחה ומערכות יחסים, בר...

למידע נוסף

דחיינות - איך להפסיק לדחות למחר את מה שאנחנו יכולים לעשות היום

‫כל מי שגולש באינטרנט במקום לסיים את כתיבת העבודה שמועד הגשתה חלף מזמן, דוחה את תשלום החשבונות, נשבע להתחיל דיאטה מחר, נשאר לצפות בטלוויזיה עד מאוחר ואז מותש למחרת - הוא כנראה דחיין. פירז סטיל, המומחה המוביל בעולם לתחום הדחיינות, משלב פסיכולוגיה, מדע, עזרה עצמית ועשור של מחקרים פרי עטו כדי להסביר מדוע אנחנו דוחים דברים במודע ומרצון, אף שא...

למידע נוסף

האושר שבמנהיגות - כיצד פסיכולוגיה חיובית הופכת אתכם למנהיגים משפיעים ומאושרים

כיצד להצית את התשוקה שלכם לחיים ולעבודה ולהשיג את ההצלחה שאתם משתוקקים לה. חשבו על הפעם האחרונה שהייתם במיטבכם ועבדתם בשיא הריכוז. עכשיו השוו את זה לכל הפעמים שבהן רק מילאתם משימות בזו אחר זו, בלי חדווה. רוב האנשים יתארו את הפער בין שני המצבים האלה כרחב, עמוק ועצום. ביחס לאיכות החוויה, המחויבות, התפוקה ושמחת החיים, רוב האנשים שהתבקשו לדרג...

למידע נוסף

איפה הילד? - מדריך הישרדות להורים למתבגרים

אתם מאוד אוהבים אותם, אבל איך עוברים את גיל ההתבגרות שלהם ונשארים שפויים? איך מחזירים את תחושת השליטה להורות ומפחיתים את רגשות האשם? איך מנווטים את המתבגרים להפוך למבוגרים שמאמינים בעצמם ומצליחים בחייהם? בספר חולק יהודה לימן שנים רבות של טיפול וליווי של מאות הורים וילדיהם. בסגנונו הנועז והקולח הוא מעביר את תפיסת עולמו המעשית על פי “גישת ה...

למידע נוסף