Book

Hello, Guest

 |   Forgot Password  |   Registration

תודו ליסט - 101 שאלות להודיה יומית Item exists in mail order basket Item exists in Saved list

author: יובל-יאיר, שירלי

Formats: Format iconMP3  MP3
Unable to find the format you want? Click here to contact us.
Language: עברית
Genre: Personal Empowerment,Guidance and Leisure
Publisher: המחברת
Publishing year: 2024
Narrator: רוזנר אלה
Length: 02:10 Hours / [לא ממוספר] Pages

Book summary:

הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר לוקחת אתכם יד ביד לאורך המעקה הנפלא של הכרת הטוב ומציעה לכם תרגול יומיומי שיעזור לכם לעגן לעצמכם שווי משקל כשהחיים סוערים, להגביר את האנרגיה ואת תחושת החיוניות, ללמוד להתמקד במה שעובד בחייכם ולשמוח יותר בחלקכם. חיי היומיום שלנו מלאים באבק של מטלות, דאגות, קשיים וזיהומים. בדיוק כמו פעולת צחצוח השיניים, השומרת על בריאותנו, כך חשוב גם לצחצח את העדשה שדרכה אנחנו מתבוננים על העולם ועל עצמנו. הכרת תודה עוזרת לנו לזהות את המשאבים והכוחות שלנו, להיזכר במתנות הקטנות והגדולות שקיבלנו, בשותפים המשמעותיים שלנו, בתנאים ובנסיבות החיוביות של חיינו – בכל הסיבות שבזכותן אנו רוצים לחיות.


 
 
 
 
 

List with 0 items

     

Maybe you will also be interested in …

אש פנימית

יניב מוביל מסעות אתגר והעצמה מדבריים לנוער בסיכון. הוא מדריך צעירים שהחברה הישראלית ויתרה עליהם, וגם הם כמעט ויתרו על עצמם. במסע אינטנסיבי של חמישה ימים הוא מפגיש אותם עם אתגרים שלא הכירו, ובסבלנות אין-סופית מסייע להם למצוא בתוכם כוחות חבויים. כשהוא פוגש בתחילת המסע את ויק וירין, אלי, שמואל ויוסי, נדמה שהפעם לא יצליח לחדור את השריון שהקימ...

more information

האדם מחפש עצמאות

לפעמים אנחנו מסתכלים על אנשים שהצליחו במיוחד במין הערצה שכזו, מהולה בחשדנות. "בטח היה להם מזל"', אנחנו אומרים לעצמנו, "הם נולדו נכון". במקרים רבים נאמר: "הם בטח דפקו מישהו כדי להצליח". במציאות, אם נסתכל עליהם היטב, נגלה שהם בסך הכול עברו דרך שאינה ייחודית רק להם, אלא כזו שכולנו יכולים וצריכים לצעוד בה. בסופו של דבר, מה כולנו רוצים? להיות ...

more information

מתבגרת באהבה - מדריך לנערות

בגיל ההתבגרות מתרחש בך משהו עוצמתי. את כבר לא ילדה ועדיין לא אישה. את נערה שיוצאת למסע כדי לגלות את עצמך. גופך מתפתח, תחושותייך מתעצמות, ראייתך את העולם משתנה. המסע יכול להיות שקט ורגוע, מתיש או מטלטל. מתבגרת באהבה הוא ספר שילווה אותך בשנות ההתבגרות. ספר שיחזק את האמונה בעצמך ואת הביטחון בתחושות שלך. ספר שילמד אותך את סודות הגוף ויעזור לך...

more information

להיות על טבעיים - כיצד אנשים רגילים עושים את הבלתי רגיל

מה המשמעות בלהיות על טבעי? מה אם הייתם יכולים לאמן את מוחכם להתכוונן אל התדרים שמעבר לעולם החומר… לשנות את המעגלים העצביים של מוחכם ואת הכימיה שלו על מנת לגשת לרמות טרנסצנדנטיות של מודעות… ולשנות את הביולוגיה הממשית שלכם על מנת לאפשר ריפוי עמוק? זו אחת מהיכולות שמציע ד״ר ג׳ו דיספנזה בספר מהפכני זה: מקבץ כלים המאפשר לאנשים רגילים להגיע למצ...

more information