Advanced Search Click Tab to continue
author: הנסן, אנדרס
זוכרים את "נפש בריאה בגוף בריא"? מתברר שאותו הדבר נכון גם לגבי המוח: פעילות גופנית קבועה משביחה את יכולותינו השכליות יותר מתשבץ, סודוקו או פאזל, משפרת את מצב הרוח כמו טיפול תרופתי, משדרגת את הזיכרון והיצירתיות וממקדת את הריכוז. החדשות הטובות: אתם לא צריכים לקרוע את עצמכם. די בחצי שעת הליכה יומית - או ריצה, שחייה ורכיבה על אופניים - כדי לחולל הבדל עצום בחייכם ובתפקוד המוח שלכם. החדשות המאתגרות: לא מדובר במאמץ חד פעמי. עליכם להתמיד. בספרו שהיה לרב מכר עולמי, מציג הפסיכיאטר השוודי אנדרס הנסן שורה של שאלות המעסיקות כל אחד מאיתנו, לצד מחקרים המוכיחים כי הפתרון טמון במעט פעילות גופנית קבועה.
פאטץ' אדאמס הוא רופא, מהפכן חברתי, שהקדיש את חייו להענקת טיפול רפואי. פאטץ' הוא מוקיון, גבר בעל פנים רבות, שהקים את מכון גזונטהייט, בית המעניק טיפול רפואי, חינם אין כסף. אדאמס עושה את כל מה שנדרש על מנת לעזור לרפא, בין אם מדובר בחבישת אף אדום של מוקיון כאשר הוא בחברת ילדים חולים, או בהוצאת חולה מוטרד, על מנת להתגלגל אתו במורד הגבעה. בהרצא...
כשהייתה בת 13 זיהו הוריה, שהיו שניהם רופאי עיניים, את בעיית הראייה שלה למרחק והתאימו לה משקפיים. מאז הרכיבה ד"ר בר באדיקות זוג משקפיים. בשנת 1996, כאשר איבדה את המשקפיים בנסיעה מנומנמת במונית לתל אביב, השתנו חייה. בהשראת כתביו של ד"ר בייטס, יצאה למסע אישי ובו חקרה בכוחות עצמה את היכולת שלה לשפר את הראייה ולהשתחרר מהתלות במשקפיים. הספר שלפ...
בשעת מעשה, הדבר נראה לו אמיתי לחלוטין... האם קרה לכם אי פעם שראיתם משהו שלא באמת היה שם? האם שמעתם שמישהו קורא בשמכם בבית ריק? האם חשתם שמישהו עוקב אחריכם וכשהסתובבתם לאחור לא היה שם איש? כמעט לכל אחד מאיתנו יש לפעמים הזיות. הן שכיחות ונובעות מחסר תחושתי, משימוש בסמים, ממחלות מסוימות או מפציעה. אנשים הסובלים ממיגרנות עלולים לראות הבהובי ק...
ארבעה חלוצים ישראלים של רפואה אלטרנטיבית. משה פלדנקרייז, פאולה גרבורג, מרדכי נצח, ולטר הופה.
Add to Mail Orders Basket
Dear subscribers,Pay attention! CD duplicating is only done partially and most of the books are not availablefor mail delivery. Please accept our apologies! All the books can be listened to through the library websiteor in the "Krakal" application.
Select title format " " - press Tab to select required format
Item successfully added to 'Save for Later' list Quick Access Bar
Rating Click Tab to continue
Click Tab to continue
NOCD:langOrder NOBRAIL:langOrder NOAG:langOrder
Total listening time: Hours